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圣城拉萨,圣湖纳木错,日喀则

2015-06-19 04:41:53 1411次浏览
价 格:5500

第1天武汉-重庆/成都/西安

武汉乘机赴重庆/成都/西安。

用餐: 住宿: 中转地

第2天拉萨

拉萨贡嘎机场接团随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐;晚餐;自由游览布达拉宫广场,远观药王山,拍摄布达拉宫全景,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。 (拉萨海拔3650米)

用餐: 住宿: 拉萨

第3天布达拉宫大昭寺八角街

早餐后集中游览:【布达拉宫】(游览时间约1小时) ,布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。布达拉是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代的灵塔殿和各类佛堂;白宫是喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景);下午游览:【大昭寺】(游览时间约1小时),又名祖拉康,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着嗡嘛呢呗嘛?六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!) 自由活动---【八角街】,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话廓和角同音,所以叫八角街流传至今),不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自活动,建议逛逛老街小巷,在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。 (景点均在市内,行驶时间510分钟)回酒店休息。

用餐: 早中晚住宿: 拉萨

第4天拉萨-纳木措-拉萨

早餐后乘车至世界上海拔最高的公路青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖纳木措观约需1小时)海拔4718米,藏语纳木措意为天湖,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。

【温馨提示】全程520公里柏油路,行车约7小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米,全程限时限速

用餐: 早中晚住宿: 拉萨

第5天拉萨林芝鲁朗林海林芝

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线米拉山口(海拔5013.25米,10分钟),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!下午前往鲁朗林海景区,沿山路而上到达色季拉山(海拔4702米,20分钟)天气晴好的时候可在山顶遥望中国最美的山峰-南迦巴瓦峰7787米;过奇妙的色季拉山,可见薄去淡雾,明丽淡雅的雪山、绿树、楼寨。到鲁朗第一道观景台欣赏原始森林环抱的鲁朗林海3750米。鲁朗藏语意为龙王谷、也是叫人不想家的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。随后返回八一镇,品尝美食鲁朗石锅鸡,这种选用墨脱山区手工打磨的石锅烹制的美食闻名天下。晚餐后入住酒店休息。

【温馨提示】此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

用餐: 早中晚住宿: 林芝

第6天林芝雅鲁藏布大峡谷尼洋阁林芝

早晨出发前往世界第一峡谷大峡谷景区(车进车出)乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有背包客圣地之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震撼。中餐后驱车前往距八一镇1.5公里处的尼洋阁《藏东南文化博物园》典藏世界第一宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化精品,是了解藏东南民族文化的绝佳之处,园区内有一天葬台遗址,有上百年历史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观完后,送回酒店休息。【温馨提示】此日行程较为轻松,带好你的相机,将这美景牢牢印记在心底。

用餐: 早中晚住宿: 林芝

第7天八一镇卡定沟拉萨

早餐后游览卡定沟该景区位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28冬季最低气温零下6,冬暖夏凉是避暑度假的好地方。林芝卡定沟左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖,卡定沟天佛瀑布因此得名。随后沿318国道返回拉萨,可欣赏延途风景。

【温馨提示】此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念

用餐: 早中晚住宿: 林芝

第8天拉萨羊卓雍错卡若拉冰川日喀则

早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到羊卓雍错,30分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。随后乘车游览世纪冰川卡若拉冰川(25元/人,15分钟),下午抵达后藏圣地日喀则

【温馨提示】日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。

用餐: 早中晚住宿: 日喀则

第9天日喀则扎寺拉萨

早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的 塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势!

【温馨提示】此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。

用餐: 早中晚住宿: 拉萨

第10天拉萨/成都(重庆)(西安)/武汉

今天将在圣地做最后的巡礼,送机中转航班回武汉。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此不同,经过1个小时左右的车程到达贡嘎机场,后中转结束结束神秘瑰丽的怡人西藏印象之旅。

更多武汉到西藏旅游线路:http://www.wuhan-travel.com/gny_list.asp?News_ParentID=61

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